Nordic Fit Studio
Träning & pass
Vi erbjuder allt från lugna yogapass till intensiv HIIT. Hitta det som passar din kropp och din vardag.
Styrketräning
Vår styrkeyta har allt du behöver för progressiv träning. Tre squatracks, komplett hantelyta och moderna kabelstationer i en ljus, öppen miljö. Perfekt för både nybörjare som vill lära sig grunderna och erfarna lyftare.
Squatracks, bänkpress, hantlar 2–50 kg, kabelstationer, leg press, funktionell rigg.
Tillgängligt alla öppettider
Gruppträning
Energi, gemenskap och professionell ledning. Våra gruppass är designade för att vara effektiva och inkluderande. Max 20 deltagare per pass säkerställer att tränaren kan se och hjälpa alla.
HIIT, styrka med skivstång, core & stability, kondition, cirkelträning.
20+ pass per vecka, se schemat
Personlig coaching
Våra coacher hjälper dig att nå dina mål — oavsett om du vill bygga styrka, förbättra hälsan eller komma igång efter en paus. Vi börjar med en kartläggning av var du är och vart du vill.
Individuell träningsplan, teknikgenomgång, kostrådgivning, månatlig uppföljning.
Bokas individuellt, mån–lör
Yoga & mobility
Vår yogasal bjuder in till lugn och fokus. Vinyasa-inspirerade flöden, djupa stretchsessioner och guidad andning. Passar alla — från den som aldrig gjort yoga till den som söker ett komplement till hård träning.
Vinyasa yoga, yin yoga, mobility flow, guiderad stretching.
4 pass per vecka, se schemat
Hitta ditt pass
Boka ett provpass och testa vilken träningsform som passar dig bäst.